西安月嫂公司哪家好?这个时期乳腺炎发病率翻倍,千万要注意!!
西安月嫂公司哪家好?这个时期乳腺炎发病率翻倍,千万要注意!! 都是女性孕期是女王,生了孩子地位马上下降,因为全家人的精力和重心都转移到宝宝身上了,对于孕妇的关心明显少了很多。
其实,女性生了孩子之后,特别在进入哺乳期后,是非常需要家人照顾的。
因为哺乳期的妈妈们非常容易患上一种疾病,那就是哺乳期乳腺炎。
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哺乳期乳腺炎是哺乳期发病率非常高的疾病,特别是初产妇产后1~2个月内,所以也叫急性哺乳期或产褥期化脓性乳腺炎,中医称为“乳痈”。
初产妇急性乳腺炎的发病率高达2%~4%,比经产妇乳腺炎多1倍。其发病速度较快,来势汹汹,会导致产妇体温上升,乳房疼痛,给产妇心理和生理的创伤都非常大。
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哺乳期乳腺炎的原因
1、乳汁的淤积:乳汁淤积有利于入侵细菌的生长繁殖。而导致淤积的原因首先乳头过小或内陷,妨碍哺乳;
其次产妇没有及时将乳房内多余乳汁排空;还有就是乳管不通,乳管本身炎症、肿瘤及外在压迫,都会造成乳管堵塞。
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2、细菌的侵入:乳头内陷时婴儿吸乳困难,易造成乳头周围的破损,是细菌沿淋巴管入侵造成感染的主要途径。
另外婴儿经常含乳头而睡,也可使婴儿口腔内炎症直接侵入蔓延至乳管,继而扩散至乳腺间质引起化脓性感染。
其致病菌以金黄色葡萄球菌为常见。
02
乳腺炎如何预防
虽说哺乳期乳腺炎的发病率较高,但只要注意调节好,乳腺炎也是可以预防的:
1、争取产后30分钟内开始喂奶,也就是俗称的开奶,及早的婴儿吮吸会刺激泌乳,不仅可增加泌乳量,还能促进排乳通畅,防止淤乳,对预防乳腺炎十分重要。
2、妊娠期的乳房卫生极为重要,从孕后6个月开始,每天用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕,以提高局部的抵抗力。
3、对先天乳头畸形的,在孕后应加以矫正。可用吸奶器吸出,每日1~2次,或对乳房进行按摩,如用手轻柔的牵拉等。
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4、保持乳汁通畅,乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,所以定时哺乳很重要,每隔2~3小时为宜,两个乳房交替喂乳,每次将乳汁吸尽,如吸不尽,可用吸乳器或按摩挤出,以使乳汁尽量排空。
如乳汁过稠,易发生凝乳阻塞乳管,要多进汤液饮食。
5、情绪要好,负性情绪易引起内火,中医说的肝郁气滞,也能造成积奶。
6、不要让婴儿口含乳头睡觉,婴儿唾液中含有消化酶,会使乳汁形成乳酪样物,堵塞乳管口,造成排乳不畅乃至淤积。
7、哺乳后佩戴合适的胸罩,既能托起乳房,保持乳房内部血液循环畅通,也有利于矫正乳房下垂。
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西安月嫂公司哪家好?这个时期乳腺炎发病率翻倍,千万要注意!!乳腺炎食疗推荐
1、猪蹄、黄花菜炖熟后不加佐料食之,每日1次。用于乳腺炎初期未成脓者。
2、将乳鸽洗净,黄芪、枸杞用纱布包好与乳鸽同炖,熟后去药渣,吃鸽肉饮汤。用于乳腺炎溃破后康复期。
3、将蒲公英煎水取汁,加粳米煮粥,每日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热者未清者。
4、将鲜芦根、白茅根、冬瓜仁洗净,放入砂锅中加适量水,大火煮沸后转小火煲30分钟,取汤服用即可。此汤有利水消肿、清热消痈的作用,能够疏通乳汁、缓解炎症。
5、将桔梗、皂角刺加适量水煎20分钟,滤渣取汁,与赤小豆同煮成粥即可。此粥宜用于急性乳腺炎化脓期,有消肿解毒的作用。
6、将葱洗净,切碎,捣烂取汁1杯,加热顿服。每日服1次。具有解毒、散热、消肿之功效。
7、将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮熟即可。吃肉,喝汤。每日1次,连吃3~4次。具有清热消肿,通经下乳,适用于乳腺炎、乳汁不下。
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西安月嫂公司哪家好?这个时期乳腺炎发病率翻倍,千万要注意!! 乳腺炎哪些食物不能吃
奶油:乳腺炎患者发热、乳房肿胀,最宜吃清淡之物,而奶油是高脂肪食物,会使病情加重。
鳝鱼:鳝鱼有催乳的作用,使乳腺炎患者乳汁过多,不能及时排空,乳汁过多导致细菌的生长,从而加重乳腺炎的病情。
海虾:虾属于发物,可助长湿热,乳腺炎患者食用后可加重病情。
羊肉:乳腺炎尤其是急性发作期的患者多为热毒蕴结所致,食用过多羊肉可助热上火,加重热度蕴结,从而使乳腺炎患者的病情加重。
墨鱼:墨鱼是常见的腥臊发物,有动风发热的作用,乳腺炎患者食用后可加重病情,不利于病情的恢复。
鲤鱼:鲤鱼有催乳的作用,使乳腺炎患者的乳汁过多,不能及时排空,导致乳汁瘀积,乳汁的瘀积有利于细菌的生长和繁殖,从而加重乳腺炎的病情。
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