全国服务热线：029-88603517 
西安催乳师培训哪家好?产后妈妈如何挤奶的方法分享
西安催乳师培训哪家好?产后妈妈如何挤奶的方法分享,对于新妈妈来说，没有什么比没有牛奶更令人担忧的了。
而由于现在有专门的吸乳器，奶妈为新妈妈下奶很专业有效，自己乳汁不畅不爽的新妈妈也提供了一些帮助妈妈挤奶的方法。
1、 产前温暖你的乳房
一般孕妇在怀孕八个月左右，母乳开始储备，这时候准妈妈可以开始准备，你可以坚持每天用毛巾热敷乳房。热敷会改善患者乳房的血液系统循环，增加对学习乳房的刺激和输乳管的通畅，增加学生营养进行物质的摄取和排乳功能，间接成本增加泌乳功能。
2、生产之后每天坚持按摩乳房
按摩可以刺激母乳，产后妈妈可以用干净的毛巾蘸一些温水，从乳头中央向乳晕方向进行圆形擦拭，热敷两侧，每侧15分钟。
3、做个“狠心“妈妈，尽量减少奶瓶喂养和使用安抚奶嘴
有些新妈妈在胀奶的时候，喜欢用吸奶器吸出或者乳汁，然后我们再用一个奶瓶喂宝宝。还是一开始因为母乳不够，宝宝哭了，妈妈就心软了，赶紧冲奶，这不对。因为吮吸乳头比吮吸乳头更容易吃奶，宝宝会产生“乳头依赖”，然后放弃尝试吮吸妈妈的乳头，奶嘴也是一样。宝宝吸吮刺激减少，妈妈的乳汁也会逐渐减少。
4、产后妈多喝清淡的汤水和白开水
汤和水是牛奶的来源，所以多喝水对产奶有好处。所以产后妈妈需要多喝鲫鱼汤、骨头汤、蔬菜汤等。建议每天以8~12杯白开水为标准，保证补水。
5、让宝宝多多吮吸
母乳不足最常见的原因就是宝宝的吮吸太少，宝宝的吸吮刺激可以促进催奶素和催产素的分泌，宝宝吸吮越多，乳汁分泌量越多，吸吮越少，分泌量越少。这一步最重要。这位催乳师表示，女人之间都会有奶的，没奶的只能进行说明产后妈事件不够我们勤奋，除了多吸，还是多吸！其他的按摩和热敷只是帮助。
6、找催乳师
西安催乳师培训哪家好?产后妈妈如何挤奶的方法分享,如果母亲尝试了上述所有方法后仍无法顺利打开奶水，仍需督促哺乳师傅尽快催乳。吸乳器有其独特的按摩技术，可以疏通乳房，刺激母乳生产。
此文关键字： 西安催乳师培训哪家好,产后妈妈,西安催乳师培训
扫描官方二维码